Бои без правил, бокс новости

Регистрация Логин
  • Skip to content
youfight.info » Главная » Бодибилдинг » Содержимое по тегу: Бодибилдинг
  • О сайте
  • Связаться с нами
  • Главная
  • Новости бокса
    • Новости
    • Видео
    • Интервью
  • Бои без правил
    • Новости
    • Видео
    • Интервью
    • Итоги турниров
  • Бодибилдинг
    • Статьи
    • Системы
    • Питание
    • Советы бывалых
    • Фарма
  • Зал славы
    • Лучшие в Миксфайт
    • Легенды бокса
  • Форум
Подписаться на этот канал RSS

Бодибилдинг: силовая тренировка

20.05.2012 15:49 Опубликовано в Системы
Бодибилдинг

Программа такая:
Ничего лишнего, только базовые упражнения, специализированное тренировки я пока оставил...

Подробнее...

Бодибилдинг: мифы о спортивном питании

19.05.2012 16:04 Опубликовано в Спортивное питание
Бодибилдинг

В этой статье я расскажу, как негативно телевизор влияет на ваш мозг. Думаю, что это даже специально делается. А что рассказывают? Как кто умер от стероидов, а не как кто преуспел. Так, почти весь профессиональный спорт не обходится без стероидов - но главное вовремя остановиться (и никто не заставляет тебя принимать стероиды - достигни себе успеха сам). И действительно, в разумных пределах ничего плохого в этом не вижу, если ты действительно выступаешь и зарабатываешь этим на жизнь, можно и рисковать. Если действовать правильно - то часто и проблем не будет. В большинстве случаев на ТВ просто спекулируют на смерти отдельного спортсмена, на его фоне 100 таких же добиваются успеха и живут дольше, чем некоторые не спортсмены.

Подробнее...

Бодибилдинг равно пауэрлифтинг?

01.05.2012 19:24 Опубликовано в Статьи
Бодибилдинг равно пауэрлифтинг

Вспомнил когда у нас в зале спросили у друга? Чем ты занимаешься? Бодибилдингом или пауэрлифтингом? Он сказал - это одно и то же. Делая базу - можно добиться нормальных результатов в бодибилдинге. Возможно это правда. Но тренинг в этих двух дисциплинах отличается колоссально и результат - на лицо. По некоторым пауэрлифтерам, особенно в категории 100 + и не скажешь что они вообще чем-то занимаются - животы поростянут - травмы получат - вот вам и весь спорт.

Подробнее...

Бодибилдинг: с чего начать? Руководство новичка.

14.07.2011 18:19 Опубликовано в Советы бывалых
С чего начать тренировки

Самое длинное путешествие начинается с первого шага. Прежде-чем начать тренировки по бодибилдингу нужно четко представить себе цель своих стремлений. Для разных людей существуют совершенно разные причины занятий бодибилдингом, среди которых можно выделить следующие основные:

01чтобы улучшить свои возможности в другом виде спорта;

02стать сильнее и выносливее в повседневной работе;

03чтобы укрепить здоровье;

04чтобы набрать или сбросить вес;

05чтобы развить более красивое и привлекательное тело;

06чтобы выполнить программу реабилитации после травмы;

Подробнее...

Мотивация, неудачи и успехи (перевод)

14.07.2011 17:02 Опубликовано в Советы бывалых
Как мотивировать себя

Мои дела в зале последнее время шли неважно. Причем причина этого заключается вовсе не в генетических недостатках, и не в том, что я не знаю, как тренироваться. Виноват я сам, как это было уже не раз с тех самых пор, как я стал выпускать журнал "хардгейнер" в 1989 г. Дело в том, что в критических ситуациях я всегда отдаю своему бизнесу больший приоритет, чем моим тренировкам и восстановлениям.

Я недостаточно часто ел, недостаточно много спал, неправильно тренировался. Все сказанное - правда, но никто не держал у моего виска пистолет, заставляя меня пренебрегать этими аспектами жизни. (Хардгейнеры всегда платят большую цену за такое пренебрежение, чем изигейнеры.) Именно я, а никто другой, выстроил свои приоритеты таким образом. Я единолично несу ответственность за свое тело, силу и физическую форму - точно также как и ты несешь ответственность за свое тело, силу и форму.

Подробнее...

Полезны ли яичные желтки бодибилдеру?

14.07.2011 10:51 Опубликовано в Спортивное питание
Яичный желток вреден?

Когда речь идет о яйце, то большинство бодибилдеров сразу думает о белках. Почти каждый культурист знает о полезной роли яичных белков и потребляет их как основной источник белка.

Подробнее...

Андриол - стероид

14.07.2011 09:23 Опубликовано в Спортивная фармакология
Андриол - стероид

Андриол - один из немногих стероидов, которые появились в последние годы. В отличие от большинства анаболиков, которые попали на стероидный рынок еще в середине прошлого века, Андриол существует с начала восьмидесятых.

Сегодня Андриол среди стероидов занимает особое место. Этот революционный стероид, который стал единственным препаратом тестостерона, который принимается орально. Тестостерон при таком виде приема недейственный так как инактивируется в печени. Но в Андриоле содержится действующее химическое вещество - тестостеронундеканоат которое всасывается кишечником, в обход печени направляется в лимфатическую систему, именно это заставляет действовать Андриол при оральном применении.

Подробнее...

HCG - гормон бодибилдера

14.07.2011 07:58 Опубликовано в Спортивная фармакология
HCG гормон

HCG - это человеческий хориогонадотропин, который является натуральным протеиновым гормоном, а вовсе не анаболическим или андрогенным стероидом. Этот гормон совершенно естественным образом вырабатывается в плаценте при беременности. Его свойства таковы, что он делает примерно то же действие, что и лютеинизирующий гормон, производимый и содержащийся в передних долях мозга, в области гипофиза.

Подробнее...

Правильный выбор веса

14.07.2011 05:34 Опубликовано в Советы бывалых
Правильный выбор веса

Все только и твердят о том, насколько важны тренировки с максимальным весом. Но действительно ли большие веса так важны, как многие об этом утверждают?

Подробнее...

Как быстро нарастить мышечную массу

14.07.2011 04:59 Опубликовано в Советы бывалых
Как нарастить мышцы

Не могли бы вы рассказать мне, как нарастить мышцы перед отпуском? Поможете мне подготовиться к соревнованиям по бодибилдингу? Не могли бы вы сделать меня похожим на человека, занимающегося бодибилдингом? Помогите мне сделать мое тело привлекательным! 

Я рад сообщить вам обнадеживающую новость: нарастить мышечную массу быстро - не так сложно, как считают многие, но и не так просто как вы можете подумать. Вам нужно приготовиться к усердным занятиям.

Подробнее...
  • «
  •  Первая 
  •  Предыдущая 
  •  1 
  •  2 
  •  3 
  •  Следующая 
  •  Последняя 
  • »
Страница 1 из 3

Читайте также

  • Мэнни Пакьяо считает, что гомосексуалистов надо убивать
    Вокруг фигуры чемпиона в полусреднем весе по версии WBO Мэнни Пакьяо (54-3-2, 38…
    Написано 17.05.2012 12:15 Подробнее...
  • Котто хочет реванше с Мейвезером и Пакяьо
    Габриэль Пеньягарикано, советник Мигеля Котто (37-3, 30 КО) рассказал, что пуэрториканец планирует провести…
    Написано 15.05.2012 14:29 Подробнее...
  • Неизбежное господство Сауля Альвареса
    Сейчас есть только один 21 - летний боксер, послужной список которого составляет 40…
    Написано 17.05.2012 10:47 Подробнее...
  • Стюард: Томпсон самый тяжелый оппонент Владимира
    Эммануэль Стюард, тренер Владимира Кличко, уверен, что реванш против Тони Томпсона будет для…
    Написано 15.05.2012 13:54 Подробнее...

Раздел 16+ (HQ фото)

Анастасия Заворотнюк в журнале Maxim (фото)
Лянка Грыу на фото в Maxim
Нюша в журнале Maxim (фото)
Маша Фокина на фото в журнале EGO
Маргарита Смелянская в журнале Playboy (фото)
Анастасия Сланевская в журнале Penthouse (фото)
Обнаженная Кристина Свешникова в журнале SIM
Группа Фабрика на фото в журнале Playboy
Анастасия Приходько разделась для журнала XXL
Наталья Подольская в журнале XXL (фото)

Новости боёв без правил

  • UFC on Fox 3 (Видео)
    Видео турнира UFC on Fox 3 главным событием, которого стал поединок между Джимом Миллером и Нэйтом…
    Написано 09.05.2012 12:12 Подробнее...
  • Strikeforce— Barnett vs. Cormier взвешивание (Видео+Фото)
    В Сан-Хосе состоялась официальная церемония взвешивания Strikeforce— Barnett vs. Cormier.
    Написано 19.05.2012 13:22 Подробнее...
  • Джош Барнетт - Даниэль Кормье (Видео)
    В финале Гран-при Strikeforceв в тяжелой весовой категории Даниэль Кормье уверенно победил Джоша Барнетта.
    Написано 20.05.2012 14:57 Подробнее...
  • Андрей Корешков нокаутировал Деррика Крантца (Видео)
    Вчера на Bellator 69 в рамках полусредней весовой категории россиянин Андрей Корешков в третьем раунде нокаутировал…
    Написано 19.05.2012 13:10 Подробнее...

Лучшие новости ежемесячно!

Подписаться

  • Орг. MMA
  • Орг. бокса
  • Клуб
  • Девушки
  • Футбол
Экстремальный спорт © бокс, бои без правил и другие. | При копировании активная ссылка обязательна!



  • Забыли пароль?
  • Забыли логин?
  • Регистрация
*
*
*
*
*

* Field is required